博鱼官方网站日常健身训练的目的是什么？（一）

　博鱼官方网站日常健身训练的目的是什么？（一）一举手一投足之间，哪怕是个胖成球的前奥运冠军，跟路边胖成球的烧烤大叔比起来，那还是不一样的，还是有训练痕迹的！看他的腰背，走姿，就能发现不同。他搬个重物，定是举重若轻，姿态标...

博鱼官方网站健身白话书之新手小白入门

　博鱼官方网站健身白话书之新手小白入门为何写健身新手小白入门第一部分是目的篇？因为我们的一切运动都是围绕着目的展开的，如果你选择的运动方式和你的运动目的不匹配，那你获得的运动效果也只会背道而驰　　那么运动目的有多少种呢？...

月卡99元的百姓健身房关门？原来搬新址了！杭州大伯点赞：有空

　月卡99元的百姓健身房关门？原来搬新址了！杭州大伯点赞：有空就来活动一下两年下来大肚子都没了昨天，一位橙友说，百姓健身房以前杭州很多，很便民，价格也很实惠，沈塘桥路上的一家百姓健身房，好像已经关了……　　橙友说的百姓健...

国家体育总局首发健身活动指南科动有了“说明书”

　国家体育总局首发健身活动指南科动有了“说明书”中国经济网北京8月10日讯(记者韩秉志)国家体育总局10日在京发布《全民健身指南》。这是我国从国家层面研究形成的首部体育健身活动指南。　　指南项目负责人、国家体育总局体育文...

健身新手介绍4点建议让你少走弯路完成健身目标

　健身新手介绍4点建议让你少走弯路完成健身目标健身用个是一个很好的东西，很受我们欢迎。但是对于一些健身新手来说，健身过程中有很多注意事项，直接影响我们的健身效率。所以在做健身的时候一定要特别注意。现在我们给健身新手介绍四...

柔说 当我们谈论健身行业时我们在谈论什么？

　柔说 当我们谈论健身行业时我们在谈论什么？单独就“健身房”或“工作室”而言，被框架在这两个场景中的“健身”实在难以被称为一个行业，我认为它充其量——只能算体育行业下的一小块拼图领域罢了。　　而当我查阅各方资料时，发现大...